HENRI LECLÈRE
COACH
SPORTIF

À PROPOS

Envie de changement ? Vous souhaitez perdre du poids? Ou simplement garder la forme? Un besoin spécifique de renforcement musculaire?

Vous êtes au bon endroit !

Passionné de sport depuis mon plus jeune âge, je pratique le football, le tennis, la course à pied et le cyclisme, entre autres. Je suis diplômé en Coaching Sportif depuis 2020. Mes différentes expériences dans le monde du coaching et du sport me permettent de m'adapter à tous types de personnes suivant ou désirant suivre des séances de sport.

Mon objectif premier est de vous partager ma passion en vous accompagnant dans votre pratique sportive peu importe votre niveau. Je m'adapte à vos objectifs et à vos attentes. Je serai là tout au long de votre programme pour vous motiver à les atteindre! Mais le but, c’est bien évidemment de vous faire prendre un maximum de plaisir lors de chaque séance.

Vous venez de faire le premier pas, alors laissez-moi vous aider à faire les suivants !

Henri

About

COURS PRIVÉ

Cours à domicile en journée, qui s'adapte à vos besoins, vos objectifs mais également vos horaires.

Tarifs par séance (+-1h) :

Individuel : 50€ htva

Groupe (min 3 pers) : 60€ htva

Contact : 0491/55.66.09

COURS COLLECTIF

Lundi soir et jeudi midi au centre Vida à saint Hubert

Lundi midi et mercredi soir au centre ImaGYNE à Ourt

Contact : 0491/55.66.09

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Cours

Services

Je suis spécialisé dans la méthode de renforcement musculaire Apor (De Gasquet), qui met en avant le lien entre la posture, la respiration et le périnée. Grâce à elle, je pourrai vous aider à diminuer au maximum les pressions sur le périnée ainsi que les conséquences négatives entrainées par vos postures quotidiennes.

Ce qui me motive, c’est de vous aider à travailler ces postures au mieux mais aussi à vous remettre en forme. Je maîtrise bien entendu plusieurs autres méthodes qui peuvent être mises en pratique afin d'atteindre vos objectifs.

À bientôt pour une séance de coaching !